今回の記事はMac(マック)をスリープ状態にさせないようにする方法について紹介します。
Mac(マック)を使用していると、少し作業を止めている間にが画面が真っ暗になっているということがあると思います。
画面が真っ暗になってしまうのは、Mac(マック)のスリープ機能が働いているためです。
スリープにすることで、無駄な電力の消費をせずに済みますし、Mac(マック)を開いたまま離れてしまってもスリープになっていれば他の人に見られたりする心配もありません。
ただ、中にはスリープしないでほしい、あるいはスリープするまでの時間は自分で決めたい！という人もいると思います。
この機能は、自分で設定・解除をすることができますので、自分に合った設定にしてみましょう。
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Macをスリープさせない 画像解説
Macをスリープさせないようにする方法
システム環境設定からの設定
MacBookをスリープさせないためには、「システム環境設定」からスリープの時間を調整できます。
まず、画面左上のAppleマークをクリックし、「システム設定」を開きましょう。
次に「バッテリー（または省エネルギー）」の項目を選択します。
ここでは、Macが自動的にスリープ状態になるまでの時間を変更できますので、作業時間に合わせて長めに設定しておくと安心です。
また、ディスプレイのスリープ時間も調整可能です。
画面がすぐに暗くなってしまう場合は、こちらの時間も延ばしておくとよいでしょう。
これらの設定を見直しておくことで、資料作成や動画の視聴、プレゼンテーション中などにMacBookが勝手にスリープしてしまうのを防げます。
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MacBookのスリープ機能
MacBookには、一定時間操作がないと自動的に休止状態になる「スリープ機能」が備わっています。
バッテリーの消費を抑えながら、すぐに作業を再開できる便利な仕組みですが、使い方によっては不便に感じることもあります。
スリープモードの役割とメリット
スリープモードは、MacBookを使用していない間のエネルギー消費を抑えるための重要な機能です。
画面を消灯し、動作を最小限にすることでバッテリーの減りを防ぎ、外出先でも安心して使える状態を保てます。
また、スリープ状態からはすぐに復帰できるため、電源を入れ直す手間がありません。
フタを開けたりキーを押したりするだけで、直前の作業画面に戻れるのは大きなメリットです。
さらに、常にフル稼働させないことで本体への負担が軽減され、結果的にデバイスの寿命を延ばすことにもつながります。
MacBookを長く快適に使うためにも、スリープモードは役立つ機能といえるでしょう。
スリープモードのデメリット
便利なスリープモードですが、いくつか注意点もあります。
まず、作業中のデータを保存していない場合、予期せぬトラブルによって内容が失われる可能性があります。
スリープ前にはこまめな保存を心がけましょう。
また、外付けハードディスクやUSB機器などの外部デバイスが接続されていると、環境によってはスリープが正常に動作しないことがあります。
復帰時にデバイスが認識されないケースもあるため注意が必要です。
さらに、スリープ中はアプリケーションの処理が基本的に停止します。
そのため、大容量ファイルのダウンロードや動画の書き出しなど、継続的な動作が必要な作業には向いていません。
状況に応じてスリープ設定を見直すことが大切です。
Macをスリープにさせない方法まとめ
Macが勝手にスリープしないようにするには、以下の方法で設定を行います。
「システム設定」アプリケーションを開き、「バッテリー」または「電源アダプタ」のオプションから「スリープ」に関する設定を調整します。
特に「ディスプレイを消さない」や「自動的にスリープしない」などの設定を有効にし、必要に応じて「デスクトップ」で使うサイドバーからスリープを無効にするオプションを探して実行してください。
また、再起動やアップデートの影響で設定がリセットされる場合があるので、定期的なチェックも行うと良いでしょう。
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